Leckere Pink Pitaya Muffins!
Ohne Industrie und tierische Produkte, aber dafür mit einer extra Portion Ballaststoffe.
Mit der leckeren Kombination aus Himbeeren und Drachenfrucht, wie bei unserer Pink Pitaya Tafel. - So saftig fruchtig lecker.
Für ein bisschen Sonnenschein im Februar, oder im Sommer.
ZUTATEN
- 160g Hafermehl
- 90g Erdmandelmehl
- 20g Inulin (oder mehr Erdmandelmehl)
- 20g Drachenfruchtpulver (alternativ Himbeere)
- 2TL Backpulver
- 100g Apfelmark
- 80g Dattelmus
- 40g Kokosöl
- 20g Cashewmus
- 200ml pflanzliche Milch
- 200g TK-Himbeeren
- 150g Drachenfrucht (oder mehr Himbeeren)
- Optional eine Tafel Blonde Cashew
- Topping: Kokosmehl mit Fruchtpulver vermengen als Puderzucker-Alternative oder Belly Bar Blonde Cashew
Anleitung
- Himbeeren auftauen und abtropfen lassen sowie die Drachenfrucht klein schneiden.
- Vermische die trockenen Zutaten, gebe die flüssigen hinzu und verrühre alles zu einem Teig.
- Das Pitaya Pulver benötigst du auch für die hübsche Pink Pitaya Torte und kannst den Rest für diese Muffins nutzen.
- Hebe die Himbeeren und Drachenfruchtstücke unter und fülle die Masse in Muffinförmchen.
- Gebe die Muffins für ca. 30 Minuten bei 170 Grad in den Ofen.
Lass es dir schmecken!
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