Glutenfreie, zuckerfreie und vegane Waffeln
Rezepte

Glutenfreie, zuckerfreie und vegane Waffeln

Für mich gibt es ja nichts Schöneres, als an einem entspannten Sonntagmorgen warme Waffeln zum Frühstück zu essen, getoppt mit meinem Lieblingsaufstrich Cookie Dough, Kokosjoghurt, Beeren und ein paar Nüssen. Diese Waffeln schmecken wirklich jedem und jeder kann sie essen, denn sie sind glutenfrei, zuckerfrei und vegan. Und super einfach gemacht. 

 

Zutaten:

  • 3 Bananen mit der Gabel zerdrückt
  • 160g gemahlene Haferflocken
  • 140g Erdmandelmehl
  • 2 TL Backpulver
  • 400ml pflanzliche Milch oder Wasser
  • Optional: 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz

 

Zubereitung

  • Vermische alle Zutaten und verrühre sie gut, sodass keine Klümpchen mehr enthalten sind
  • Nun kann der Teig auch schon ins Waffeleisen.
  • Die Backzeit ist je nach Waffeleisen individuell.
  • Wenn deine Waffel durchgebacken ist, kannst du die sie nach Belieben belegen.
  • Wir genießen sie am liebsten mit Cookie Dough oder Creamy Hazelnut. 
  • Du kannst die Waffeln auch super einfrieren und einfach in den Toaster geben, um sie aufzutauen. Bestes schnelles Frühstück!

Lass es dir schmecken! 

#waffel #vegan #glutenfrei  #ballaststoffe  #industrierzuckerfrei #keinezusatzstoffe #gesundeernährung #darmgesundheit #healthy

Related Articles

Knackige Kichererbsen

Jun 16 2024
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Eistee ohne Zucker

Jun 03 2024
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Low Carb Kokos Bomben - vegan und zuckerfrei

May 12 2024
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Chocolate Chip Cookies

May 04 2024
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Schneller Schokokuchen

Apr 29 2024
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Lebkuchen Aufstrich zum selber machen

Dec 22 2021
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Frühstücks-Apfel-Muffins

Dec 15 2021
Beitrag von Jessica Sorgenfrei

Hinterlasse einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.